巛－ｓｅｎ－湯河原
四万温泉 柏屋旅館
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【関東】女一人旅でリフレッシュできる自然宿7選｜海・森・温泉で整う癒しの休日
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🌿 自然の中で、心と体をほどく。
都会を離れて、自分だけの時間に帰る7つの場所。
忙しい日々のなかで、
「何も考えずに、ただゆっくりしたい」——そんなふうに感じたことはありませんか？
そんなときこそおすすめなのが、“女一人旅×自然リフレッシュ”。
海や森、そして温泉——自然の中に身を置くことで、
心と体のバランスがふっと整っていく、そんな時間があります。
今回は、関東エリアから厳選した「自然に癒される女一人旅の宿」7選をご紹介。
東京から気軽にアクセスできるのに、
まるで別世界のような静けさとやさしさに包まれる宿ばかりです。
ひとりだからこそ味わえる、贅沢な時間を、
この7つの宿から選んで体験してみませんか？
【関東】女一人旅でリフレッシュできる自然宿7選
📍【東京】奥多摩の風 はとのす荘
└ 渓流の音と自然の静けさに包まれる山の宿
📍【神奈川】巛-sen-湯河原
└ 森の息づかいを感じる大人のリトリート
📍【埼玉】NIPPONIA 秩父 門前町
└ まちに溶け込むように暮らす古民家ホテル
📍【千葉】美味しい温泉 夢みさき
└ 海と食の癒し。おんなの一人旅を応援する温泉宿
📍【茨城】袋田温泉 思い出浪漫館
└ 渓流のせせらぎに心を委ねる、山の温泉リトリート
📍【栃木】板室温泉 大黒屋
└ “何もしない”を愉しむ、保養とアートの宿
📍【群馬】四万温泉 柏屋旅館
└ 女性ひとり旅歓迎。心の温泉に出会える宿
💡宿名をタップすると楽天トラベルの写真を見れます。さっそく、宿の雰囲気やお料理の様子をチェックして、旅のイメージを膨らませてみてください♪
自然の音に耳を澄ませ、温泉に浸かり、美味しいごはんで満たされる。
そんな“自分をリセットする旅”を、次の休日にぜひ。
気になる宿があれば、今すぐチェックして、
あなたの「整う休日」を見つけてみてくださいね。
♨ お得に旅するチャンス ♨
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🌿本記事は実際の宿泊体験ではなく、公式情報や宿泊者の口コミなどをもとに丁寧にリサーチ・構成しています。
宿の魅力が伝わるよう、心をこめてご紹介しています♪
Contents
📍東京｜奥多摩の風 はとのす荘
🏡 渓谷の音に心ほどける、清流の隠れ宿
東京都・奥多摩。
都心から電車で約2時間、まるで別世界のような大自然に抱かれた地に佇むのが「奥多摩の風 はとのす荘」です。
眼下には多摩川の清流、すぐそばには絶景の「鳩ノ巣渓谷」。
四季折々に色づく木々と川のせせらぎが、訪れる人の心をやさしくほどいてくれます。
📢 イチオシの見どころ
「渓谷ビューの温泉露天風呂」は、ここならではの贅沢。
湯船に浸かりながら、目の前の渓流と一体になるような癒しの時間が待っています。
さらに、山の幸や川魚、旬の地野菜などを使った和会席も大好評。
奥多摩の自然を、五感で味わうことができます。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 東京とは思えないほどの雄大な自然と静けさ
- 渓流を眺めながら入れる開放感あふれる露天風呂
- 山と川の恵みを活かした季節の和会席料理
- 鳩ノ巣渓谷・御岳渓谷などの絶景スポットもすぐそば
- 一人旅プランや女性向けのサービスも充実
💁♀️ こんな方におすすめ
- 都会を離れて静かにリセットしたい方
- 自然に癒されたいひとり旅ビギナー
- 温泉でじっくり整えたい女性のひとり旅に
📌奥多摩の自然に包まれる、癒しの休日を。
🌿 渓流の音に耳を澄ませる“ひとり時間”を、ここで。
📍神奈川｜巛-sen-湯河原
♨ 森の静けさに心ほどける、オールインクルーシブの隠れ宿
神奈川県・湯河原町。
山と海に囲まれた自然豊かなこの地に、静かに佇むのが「巛-sen-湯河原」。
忙しさから解放され、自分だけのペースで過ごせる“大人のためのリトリート”です。
館内に一歩足を踏み入れると、木の香りと柔らかな灯りが心を包み込み、
日常から切り離された穏やかな時間が流れはじめます。
📢 イチオシの見どころ
最大の魅力は、“すべてが自由”なオールインクルーシブの滞在スタイル。
チェックイン後はドリンク、夜食、貸切サウナまですべて込みで楽しめ、
自分リズムでととのう、贅沢なひとり時間が叶います。
全客室には源泉かけ流しの露天風呂を完備。
湯のぬくもりと森のささやきが、心と体をやさしく癒してくれます。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 全室露天風呂付き。自然と一体になるようなプライベート空間
- 食・飲・サウナがすべて込みのオールインクルーシブ
- 建築美と香りに包まれる“ととのう空間設計”
- 地元の旬を活かした創作料理と選べるドリンク
- 森の静けさの中で過ごす、上質な“ひとり時間”
💁♀️ こんな方におすすめ
- 忙しい日常を忘れて深く整いたい方
- 一人旅でも快適に過ごせる宿を探している方
- 自然とデザインの融合空間が好きな方
📍埼玉｜NIPPONIA 秩父 門前町
🏡 まちに息づく古民家で、“暮らすように旅する”ひととき
埼玉県・秩父市。
秩父神社の参道沿いに点在する歴史ある古民家をリノベーションした分散型の宿——それが「NIPPONIA 秩父 門前町」です。
築100年以上の風格ある建物を、快適な空間に丁寧に再生。
畳の香り、趣ある梁、やわらかな灯りに包まれて、心がふっとほぐれていきます。
📢 イチオシの見どころ
この宿の魅力は、「まちとつながる旅」という新しいスタイル。
チェックイン後は、古い町並みを散策したり、地元カフェや酒蔵を訪ねたり——
観光地というより「まちの一部」として過ごす感覚が味わえます。
夜は檜風呂でゆったりと温まり、地元食材を活かした創作会席と地酒のペアリングを堪能。
旅先でありながら、“暮らしているような安心感”に包まれます。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 築100年以上の古民家を再生した情緒ある客室
- まちに溶け込む“分散型ホテル”ならではの旅体験
- 地酒とのペアリングも楽しめる創作会席料理
- 檜風呂付きの客室で、静けさと木の香りに癒される夜
- スタッフの心遣いが心地よい、ひとり旅にも安心な滞在
💁♀️ こんな方におすすめ
- 歴史あるまちで、ゆったりと自分と向き合いたい方
- 散歩やカフェ巡りが好きな“まち歩き派”の方
- 温泉よりも「空気感」や「人とのふれあい」を大切にしたい方
📌 “泊まる”だけじゃない、“まちと出会う”という旅を。
🌿 秩父の空気に包まれて、心をやさしく整える休日へ。
📍千葉｜美味しい温泉 夢みさき
🌊 海と食に心ほどける、“おんなの一人旅応援”の温泉宿
千葉県・南房総。
青い海を望むこの地に佇む「美味しい温泉 夢みさき」は、
その名の通り「美味しい料理」と「癒しの湯」が自慢の人気宿です。
目の前に広がる太平洋、寄せては返す波の音。
到着した瞬間から、日常の緊張がふっとほどけていくのを感じられるはず。
📢 イチオシの見どころ
この宿が特に女性に人気なのは、「おんなの一人旅専用プラン」があるから。
夕食はお部屋でゆったり、誰にも気兼ねなく、自分のペースで楽しめるのが魅力です。
お料理は、地魚や旬の海鮮を贅沢に使った懐石スタイル。
南房総の豊かな海の恵みを、五感で堪能できます。
温泉は、肌をしっとり包み込む美肌の湯。
潮風が頬をなでる露天風呂で、ゆっくりと自分を癒す時間が流れます。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 女性ひとり旅専用プランで、安心＆快適な滞在
- 南房総ならではの新鮮な海の幸を味わえる懐石料理
- 部屋食で叶う、誰にも邪魔されないディナータイム
- 海を望む露天風呂で、心と体をじんわりリセット
- あたたかいおもてなしとアットホームな雰囲気
💁♀️ こんな方におすすめ
- 海を眺めながら静かに癒されたい女性
- 食も温泉も、どちらも楽しみたい旅がしたい方
- 一人旅でも安心して過ごせる宿を探している方
📌美味しい温泉と海の音に包まれて、心を整える休日へ。
🌿 南房総で、自分だけの“やさしい時間”を過ごしてみませんか？
📍茨城｜袋田温泉 思い出浪漫館
🏔 渓流の音に癒される、山あいの温泉リトリート
茨城県・大子町。
奥久慈の山あいにひっそりと佇む「袋田温泉 思い出浪漫館」は、
四季折々の自然と渓流のせせらぎに包まれた、癒しの温泉宿です。
徒歩圏には、日本三名瀑のひとつ「袋田の滝」が。
滝の水音や澄んだ空気が心を浄化してくれるようで、
自然の懐に身をゆだねる旅にぴったりのロケーションです。
📢 イチオシの見どころ
この宿の魅力は、何といっても「渓流ビューの露天風呂」。
木々の緑と水の音に包まれて、湯船の中で深呼吸すれば、
日常の喧騒が遠のいていく感覚に包まれます。
泉質はアルカリ性単純泉。
肌にやさしく、湯上がりの肌はすべすべに——“美人の湯”として女性に人気です。
夕食は、常陸牛や地野菜、旬の川魚を中心とした創作和会席。
体にやさしく、心までほぐれる味わいです。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 袋田の滝が徒歩圏内。自然に癒される絶好の立地
- 渓流を眺めながら入る、源泉かけ流しの露天風呂
- 美肌の湯として人気のアルカリ性単純泉
- 茨城の地物をふんだんに使った創作会席料理
- 一人旅専用プラン＆女性スタッフのあたたかい対応で安心
💁♀️ こんな方におすすめ
- 山の静けさに身をゆだねて、心からリラックスしたい方
- デジタルから離れて自然に浸る“ひとり時間”を持ちたい方
- 滝や渓谷の散策で、自然との一体感を味わいたい方
📌渓流のせせらぎと湯けむりに包まれて、心と体を整える旅へ。
🌿 あなたの中の“静けさ”を取り戻す、やさしい山時間を。
📍栃木｜板室温泉 大黒屋
🍃 “何もしない”を愉しむ、静けさとアートの保養宿
栃木県・那須の奥座敷に佇む、板室温泉「大黒屋」。
“保養とアート”をテーマにしたこの宿では、静かな自然と美意識が交差する、心を整えるひとときが待っています。
庭園を渡る風、さえずる鳥の声、木々のゆらぎ。
五感が少しずつ研ぎ澄まされていくなかで、
「ただそこにいること」が、どれほど豊かなことかを思い出させてくれます。
📢 イチオシの見どころ
この宿ならではの魅力は、“アートと自然の調和”。
館内には現代美術の作品が点在し、無言の静けさが空間を満たします。
日常から感性のスイッチを切り替える、贅沢な“内省の旅”にぴったりです。
温泉は硫酸塩泉のやわらかな湯。
湯上がりには肌がしっとりと潤い、まるで心までととのうような感覚に。
お食事は、旬の地野菜を中心にした体にやさしい和食膳。
ひと皿ひと皿が、美と健康を意識した“食のアート”ともいえる味わいです。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 「保養とアート」が融合した独自のコンセプト
- 那須の自然に抱かれた静寂の庭園と館内空間
- 肌をやさしく包み込む、板室温泉の硫酸塩泉
- 見た目にも美しい、旬菜を使った和食膳
- 一人旅・長期滞在にも最適な静養スタイル
💁♀️ こんな方におすすめ
- 日常から少し離れて、静かに心を整えたい方
- 美しい空間やアートに触れて感性を癒したい方
- 誰にも急かされず、自分の内面と向き合う旅をしたい方
📌“何かをしない”という選択が、豊かな時間を連れてくる。
🌿 自然とアートに寄り添う、あなただけの静かなひとときへ。
📍群馬｜四万温泉 柏屋旅館
💮 女性ひとり旅をやさしく迎える、心ととのう温泉宿
群馬県・四万温泉。
山あいに湧く名湯として知られるこの地に、「女性ひとり旅歓迎」を掲げる柏屋旅館があります。
「ひとりでも、心からくつろげる場所を」——そんな思いで運営されるこの宿は、
木の香りとやさしい灯りに包まれた空間で、訪れる人を静かに癒してくれます。
📢 イチオシの見どころ
この宿の魅力は、なんといっても「3つの無料貸切露天風呂」。
予約不要で空いていればいつでも利用できるため、
人目を気にせず、思いのままに“自分だけの湯時間”を楽しめます。
湯上がりには館内のカフェ「カフェ柏屋」で、
地元のスイーツやハーブティーを味わいながら、ほっとひと息。
温泉とカフェ——やさしさに満ちた癒しの時間が流れます。
🌟 旅心をくすぐる５つの魅力
- 「女性ひとり旅歓迎」を明言する、安心のホスピタリティ
- 3つの貸切露天風呂が無料・予約不要で自由に使える
- 館内カフェで楽しむスイーツとハーブティーのひととき
- 群馬の旬を盛り込んだ、心なごむ会席料理
- チェックアウト12時で、朝ものんびり自分時間
💁♀️ こんな方におすすめ
- ひとり旅に少し不安があるけれど挑戦してみたい方
- 静けさと人のやさしさに癒されたい方
- 誰にも急かされず、自分のペースで過ごしたい方
✨まとめ
🌿 心をととのえる、女一人旅——関東の自然宿で出会う“自分時間”。
観光よりも「泊まること」自体を目的にした旅。
そんな贅沢が、今回ご紹介した7つの宿には息づいています。
東京の渓谷、神奈川の森、千葉の海、茨城の山、栃木の静養地、群馬の名湯、埼玉の古民家まち宿。
それぞれの場所で感じる風、音、香りに身をゆだねるうちに、
日々の生活では見失いがちな「自分のリズム」がゆっくりと戻ってくる——そんな旅です。
「誰かと一緒に行く旅」ではなく、
「自分のために選ぶ旅」。
その時間が、心を整え、また歩き出す力になるのかもしれません。
関東 女一人旅×自然リフレッシュの宿7選
📍【東京】奥多摩の風 はとのす荘
└ 渓流の音と自然の静けさに包まれる山の宿
📍【神奈川】巛-sen-湯河原
└ 森の息づかいを感じる大人のリトリート
📍【埼玉】NIPPONIA 秩父 門前町
└ まちに溶け込むように暮らす古民家ホテル
📍【千葉】美味しい温泉 夢みさき
└ 海と食の癒し。おんなの一人旅を応援する温泉宿
📍【茨城】袋田温泉 思い出浪漫館
└ 渓流のせせらぎに心を委ねる、山の温泉リトリート
📍【栃木】板室温泉 大黒屋
└ “何もしない”を愉しむ、保養とアートの宿
📍【群馬】四万温泉 柏屋旅館
└ 女性ひとり旅歓迎。心の温泉に出会える宿
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気になるお宿があれば、どんな旅になるかのぞいてみてくださいね。
💭 旅は、自分を大切にするための時間。
少し疲れたとき、ふと立ち止まりたくなったとき——
自然の中の小さな宿が、静かにあなたを迎えてくれます。
👉 気になる宿があれば、楽天トラベルで最新の空室・プランをチェックして、
心と体を“ととのえる旅”へ、そっと一歩を踏み出してみませんか？
ABOUT ME
横浜市生まれ湘南在住。国内旅行の情報を皆様にお届けすべく、日々奮闘中です。
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